猎头职场：如何改变抱怨情绪，与其抱怨不如改变，改变可以让事情往好的方向发展，而抱怨不会，处于抱怨状态中该如何改变现状呢?

　　合理控制情绪

　　情绪抱怨也是日常工作中比较常见的，假如你是一个编辑，正在为文案撰写文章，当你刚写一半的时候电脑忽然卡死关机了，而你又没来得及保存，这时情绪肯定瞬间就会爆发出来，事情已经发生，再打情绪丢失了就是丢失，而眼下就是应该尽快找系统运维的，处理电脑的事情，在处理电脑的时候，你更应该梳理自己的思绪串联写的内容，如果你这时只会抱怨电脑的问题，那你的思绪早已飞远，电脑修好，整个人的情绪也都随之不见了，效率也会变得低下了。

　　思考抱怨的原因

　　当你抱怨的时候，有想过是为什么吗?是什么原因导致你开始抱怨个不停的。

　　在工作中，当你抱怨工作太辛苦，你有想过是为什么吗?是因为薪水不够高还是工作压力太大?是办公室人际关系不好还是工作制度问题?

　　当你抱怨工资太低的时候，有想过是为什么吗?是你没有机会证明自己的价值还是你的价值还有待提升?

　　相比没有头脑盲目的抱怨，不如冷静思考，分析一下是什么原因造成的，引起你的不满，让你开始抱怨的。抱怨改变不了任何问题，冷静思考，分析一下原因，从根本解决问题，才是最好的应对方法，也是解决不停抱怨的方法。

　　抱怨只会让你远离那些你想要的东西，让你的生活更加糟糕，所以要摆脱抱怨。